ダイエット・スタイルなど、女子のお悩みを解決するQ&Aサイト 【痩せる女子】ダイエットや体重、お腹、食事、運動など、女子のスタイルに関する悩み相談やアドバイスなど
体重・体型・ダイエットなど女子からのお悩み・相談を受け付け中 女子のダイエットや体重、スタイルの悩みから、不安・疑問・なんでもOKです!
 気になるワードからアドバイス記事を検索してみよう
 
友人は全然太ってないと言ってくれますが、私自身は太っていると思います。信じていいもの?
全く信じてはいけません。
それは全く信じてはいけません。

女性の友人なら、友達に「あなた太ってるよ」なんて言うことはめったにありません。本当に100kg級の明らかなおデブさんには「そうかもね」くらいは言うかもしれませんが、よほど遠慮のない間柄でない限り本当のことは言いません。

しかしながら、本当にあなたが痩せていても友人達は同じように言うでしょうからそもそも友人に痩せているかどうかを聞くのが間違っています。

痩せているか、自分が理想の体型かどうかを決めるのは自分自身です。

BMIを割り出し標準値なのであれば、現代の若い女性の感覚では少し太っています。やせ型くらいでちょうどいい細身のMサイズの体型です。最近ではMサイズがどんどん小さくなりつつもありますので服のサイズでやせているか太っているかを測るは危険ではありますが、SSサイズがキツくSサイズでぴったり体にそう、Mサイズは少しオーバーサイズっぽい着こなしになるというくらいが見た目のやせ型の基準ではないかと思います。

Sサイズもぶかぶか、は痩せすぎです。生まれつき細く何もかもの作りが小さな方もいるので一概には言えませんが平均に近い身長であれば痩せすぎでしょう。

ダイエットをするならぜひジムなどでトレーナーの指導を受けて運動を行い痩せすぎない健康的なスリムを手に入れてください。決して女性は体脂肪率15%以下にならないように注意してください。
友人 体型 体脂肪率 2017年05月26日
記:女性(30代)
コメント
同じ質問へのアドバイス
まだ、この質問に対して他のアドバイス記事は書かれていません。
最新記事
お肉を鶏肉のささみに変えるとダイエット効果はあるのでしょうか?お肉抜き生活はめげそうなので。
「お肉を鶏肉のささみに変えるとダイエット効果はあるのでしょうか?お肉抜き生活はめげそうなので。」という質問ですが、あると思います。私は元々ボクシングをしていて、テレビの映画やドラマでボクサー…
親が数日前から玄米を炊くように。健康に良いとの事ですが、ダイエットにも効果はありますか?
玄米ダイエット経験者ですが、結果から言うと玄米はダイエットするには適してると思います。まず、食物繊維が白米より多いので便秘解消につながります。便秘解消によるお腹のへこみ、そして玄米を…
ウォーキングの時、スニーカーではなくヒールを履く事でより効果的になったりしませんか?
よく、美容サイトなどでもヒールを履いてきれいに美脚に痩せられるなんて言うサイトを見ますが、私はそう思いませんしおすすめしません。なぜなら、人間のふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれるほど大事な部…
ジムのプログラムのヨガとダンスで迷っています。経験者の方、お勧めはどちらでしょうか?
私もジムに入会していますが、ダンスがおすすめです。私も最初はヨガに惹かれて体験レッスンに行ったのですが、思っていたイメージよりもきつい上に体に聞いてる感じが全くしませんでした。体が硬…
男性の方に質問です。デブから告白されたり好意を持たれたら嫌ですか?少しは嬉しいものですか?
一個人の意見ですが、太っていても痩せていても好意を持たれるのは相性さえ合っていれば嬉しいものだと思います。なぜなら、お互いがちゃんと好意を持っている方同士ならその人の全てを受け入れたいと思う…
結婚の挨拶に来た息子の恋人が太っていたらご両親はどう思いますか?率直なご意見頂ければと。
息子が決めた人ですし太っている加減にもよって多少なりビックリはすると思いますが、お互いが納得していて人柄が良く息子を大切にしてくれるなら反対など絶対にしないので大丈夫です。でも一言に太ってい…

友人は全然太ってないと言ってくれますが、私自身は太っていると思います。信じていいもの?

それは全く信じてはいけません。女性の友人なら、友達に「あなた太ってるよ」なんて言うことはめったにありません。本当に100kg級の明らかなおデブさんには「そうかもね」くらいは言うかもしれません

プライバシーポリシー運営者・問い合わせ
(C)痩せる女子