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韓国の女性って太ってる人少なくないですか?韓国料理ってダイエットに効くのでしょうか?
すべて食事内容だと私は思います。
「韓国の女性って太ってる人少なくないですか?韓国料理ってダイエットに効くのでしょうか?」という質問ですが、あると思います。

逆に欧米(アメリカ)はハンバーガーやポテトやステーキなどの油っこい肉食を主に食しているため、遺伝的なものもありますが、欧米(アメリカ)はこの油っこいものばかりの食生活から太っている方が多いと思います。

なので、欧米(アメリカ)ではフィットネスジムが多く。社会の流れでは、太っている方は、会社の勤務の昼休みを使ってフィットネスジムに行くような決まりもあるみたいです。

日本もだんだん欧米(アメリカ)の食文化が入ってきたので、太っている方が増えてきているので、日本の社会の流れでは、フィットネスクラブが増えたり、テレビで健康ブーム(ダイエット番組)などが増えた理由です。

それとは違い韓国の方は、基本の食事が辛いものが中心で、辛いものには、ダイエット効果がある「カプサイシン」と言うものが入っているので、韓国の方は太っている方が少ないのだと思う。

私は欧米(アメリカ)と言えば代表的な食べ物の「肉」とイメージするように、韓国と言えば「キムチ」(カプサイシンが入っているし、漬けているものは白菜と野菜)なので、基本的に毎日多く食しているものが違うから、「韓国の女性って太ってる人少ないですし、韓国料理ってダイエットに効く。」と考えられます。

最後に人の体形や体格を作るのはすべて食事内容だと私は思います。
記:男性(30代)
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